الثقة بالنفس

زيادة ثقة المتدربين في السباحة: التحول من الخوف إلى السيطرة

زيادة ثقة المتدربين في السباحة تبدأ بإزالة الحواجز النفسية وليس بتعليم المهارات فقط. زيادة ثقة المتدربين في السباحة تتطلب احتواءً…

أكمل القراءة »