تعليم التنفس أثناء السباحة خطوة أساسية لاكتساب الأمان والثقة وتحقيق التوازن بين الحركة والتنفس بطريقة صحية وآمنة. تعليم التنفس أثناء…
أكمل القراءة »رياضة
زيادة ثقة المتدربين في السباحة تبدأ بإزالة الحواجز النفسية وليس بتعليم المهارات فقط. زيادة ثقة المتدربين في السباحة تتطلب احتواءً…
أكمل القراءة »
مع اقتراب نهاية كل موسم من الدوري الإنجليزي الممتاز، تشتد المنافسة بين الأندية الكبرى والمتوسطة لتحقيق أحد أهم الأهداف: التأهل…
أكمل القراءة »
انتهت مباراة ليفربول ضد كريستال بالاس اليوم الأحد، 25 مايو 2025، بالتعادل الإيجابي 1-1 على ملعب أنفيلد، في ختام منافسات…
أكمل القراءة »
في ليلة كروية لا تُنسى، خطف نادي اتحاد جدة الأضواء بعد تتويجه رسميًا بلقب دوري روشن السعودي، مُتوِّجًا مجهود سنوات…
أكمل القراءة »
في مباراة مثيرة أُقيمت مساء الأربعاء 14 مايو 2025 على ملعب سانتياغو برنابيو، حقق ريال مدريد فوزًا دراماتيكيًا على ريال…
أكمل القراءة »
وُلد توحيد رضاي في عائلة متوسطة الحال في بنجلاديش. كان يحظى بدعم كبير من والديه، الذين كانوا دائمًا يشجعونه على…
أكمل القراءة »
في مباراة مثيرة أُقيمت في 25 يوليو 2024 على ملعب “ستاد دو فرانس” في باريس، التقى منتخبا جنوب أفريقيا ونيوزيلندا…
أكمل القراءة »
لماذا أصبحت مباراة كرة القدم بين مكابي تل أبيب وأياكس أمستردام محطة للعنف بين جماهير الصهاينة والعرب في أمستردام؟1 بعد…
أكمل القراءة »
هل ترغب في أن تكون رياضة السباحة جزءًا من حياتك؟ تعلم السباحة أمر ممكن لكل شخص. لكن، هناك خطوات يجب…
أكمل القراءة »